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就是我從小都長不胖吃什么能長胖

男 | 26歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-09-01 22:48:28 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述： 受家族遺傳，我父母都長不胖，我就是想請問一下怎么才能長胖呢？就是我從小都長不胖，我現(xiàn)在身高1米73，體重就只有110。

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:55:39 我要投訴

      有的人長得早一些，有的人長得慢一些，大多數(shù)男生都是在35歲以后是逐漸發(fā)胖的，身高173厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是68公斤，目前建議你生活規(guī)律主食至少達(dá)到150克。

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