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2021-08-31 16:11:12 我要投訴
出現(xiàn)頭暈失眠抽筋的現(xiàn)象，平時要多注意休息。首先要檢查身體是否出現(xiàn)器質(zhì)性病變，例如患有冠心病，胃腸功能障礙，胃潰瘍以及哮喘等疾病，需要針對原發(fā)疾病進(jìn)行治療，才能改善頭暈失眠，肢體痙攣的現(xiàn)象。其次，植物神經(jīng)功能失調(diào)、精神抑郁的患者需要進(jìn)行生活習(xí)慣的調(diào)整，保持作息規(guī)律，睡前可以用熱水泡腳，放松身心或者用酸棗仁煮粥泡水喝，有利于改善失眠。治療效果不佳的情況下，還可以去看中醫(yī)，口服中藥湯劑并配合針灸可緩解失眠抽筋眩暈的癥狀。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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