懷孕以后出現(xiàn)腿抽筋的這種情況,有可能是缺鈣的原因導致的。一定要多吃一些蛋白質含量豐富的食物,多吃一些雞鴨魚肉蛋奶之類的,還要及時的補充鈣片。多吃一些營養(yǎng)豐富的。
懷孕出現(xiàn)腳抽筋的情況,首先是要合理的補鈣。因為懷孕之后,孕婦對鈣的需求量是很大的。另外,平時也要適當?shù)幕顒樱€要合理的飲食控制,體重增長避免過胖。
您好,根據(jù)您的情況,四肢抽筋考慮妊娠期低鈣血癥,正常情況下懷孕四個月就要開始補鈣,建議您去正規(guī)醫(yī)院查血鈣濃度,如果血鈣濃度偏低,建議及時補鈣治療。平時飲食要均衡,特別是奶類制品,比如牛奶,每天要適量的喝
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