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老人腿抽筋怎么辦?近來睡覺晚上一直腿抽筋

男 | 50歲 2019-11-29 15:43:18 3人回復(fù) 來自孝感市

健康咨詢描述: 老人腿抽筋怎么辦?近來睡覺晚上一直腿抽筋

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

段淑琴
段淑琴 山西省中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,急危重癥等內(nèi)科疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:13015稱贊:1
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2019-11-30 12:05:35 我要投訴

      老年人腿抽筋最常見的原因就是缺鈣。由于老年人平日進餐較少,品種比較單一,而且活動量也少,所以容易造成骨質(zhì)舒松,鈣質(zhì)流失,而出現(xiàn)腿部抽筋現(xiàn)象。這時候老人需要就診神經(jīng)內(nèi)科,進行骨密度和微量元素檢查,明確診斷后可以口服鈣劑及維生素D3,同時適當(dāng)運動,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃含鈣質(zhì)豐富的食物,比如蝦皮,豆腐,蛋黃等,平時多曬太陽,運動不要過度劇烈,注意膝關(guān)節(jié)的保護。

2019-11-30 18:04 ask90729594fw 追問

檢查說是缺鈣,醫(yī)生說補鈣就會有所改善。推薦金鈣爾奇添佳片不光能補鈣,還有維D、鎂、鋅、銅等多種營養(yǎng)物質(zhì),可以幫老人及時緩解骨質(zhì)疏松的問題。請問可以吃嗎?

張昊
張昊 西安市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,肺氣腫,支氣管哮喘 幫助網(wǎng)友:41107
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2019-11-30 12:03:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個情況多長時間了?一般上了歲數(shù)人容易缺鈣,如果鈣丟失的話他也會造成腿抽筋。
      指導(dǎo)意見:
      這個我建議你讓他每天吃點鈣片。完啦,平時適當(dāng)?shù)倪\動都曬曬太陽。如果還是不緩解的話,我建議你去神經(jīng)內(nèi)科治療一下,輸點營養(yǎng)循環(huán)的改善神經(jīng)的藥物。
      

國建立
國建立 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢性咽炎,耳鳴,耳聾,慢性鼻炎,過敏性鼻炎的護理保 幫助網(wǎng)友:5228
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2019-11-30 12:07:34 我要投訴

      病情分析:
      老人年紀大了容易引起骨質(zhì)疏松脫鈣等癥狀。脫鈣最常見的臨床表現(xiàn)就是腿抽筋,腿部肌肉酸痛。另外腿部受涼也會出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      注意老人的腿部保暖。另外注意給老人補充適當(dāng)?shù)拟}劑??梢远嗪扰D蹋遭}片,另外同時要口服維生素d和加強曬太陽,促進鈣的吸收。
      
      以上是對“老人腿抽筋怎么辦?近來睡覺晚上一直腿抽筋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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