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長期跑步機(jī)跑步的后果是什么？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-31 12:10:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 長期跑步機(jī)跑步的后果是什么？

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董國榮
董國榮 朝陽市第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 子宮內(nèi)膜異位癥,子宮肌瘤,宮頸炎,盆腔炎,附件炎, 幫助網(wǎng)友：95886
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2021-08-31 14:00:22 我要投訴

      您現(xiàn)在的情況看，如果在室內(nèi)使用跑步機(jī)進(jìn)行跑步鍛煉，這個(gè)還是不錯(cuò)的。用跑步機(jī)進(jìn)行鍛煉，這個(gè)也要量力而行的，速度不能過快的，并且說每次運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)就可以的。暫時(shí)說使用跑步機(jī)進(jìn)行跑步，這個(gè)沒有什么不良影響的，可以跑步的。

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