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在跑步機(jī)上跑步，跑步機(jī)有坡度

男 | 28歲 2018-10-29 14:36:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 在跑步機(jī)上跑步，跑步機(jī)有坡度，沒注意，當(dāng)天晚上跑的，連走帶跑運(yùn)動了半個小時第二天中午的時候腳疼。腳外側(cè)疙瘩下面，如果向內(nèi)翻腳，就能明顯感覺到L型似的疼，從腳后跟到這個疙瘩下腳面，周四運(yùn)動的，已經(jīng)三天多了，沒見好轉(zhuǎn)，請醫(yī)生解答一下

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高璐
高璐 濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)骨折,關(guān)節(jié)脫位,半月板損 幫助網(wǎng)友：23974稱贊：2
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2018-10-29 14:48:20 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      這種情況考慮為足部勞損性疾病，與活動不恰當(dāng)、勞累等可能有關(guān)，建議近期減少患處活動量，避免勞累，可以正規(guī)醫(yī)院的足外科就診查體，如果考慮為前述情況，可以開具活血的藥物泡腳治療。

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