經(jīng)常玩電腦怎么保護(hù)眼睛
保密 | 0個(gè)月 2021-08-30 10:41:56
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健康咨詢描述： 經(jīng)常玩電腦怎么保護(hù)眼睛
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趙宇 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-08-30 11:23:47 我要投訴
如果長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，有眼睛干澀酸脹的情況，是需要注意的，日?？梢允褂眯┭鬯幩M(jìn)行潤(rùn)眼的治療。另外，還可以使用一些熱蒸汽熏眼法來(lái)緩解視覺(jué)的疲勞。可以多吃一些對(duì)眼睛好的一些果蔬胡蘿卜，藍(lán)莓等等。注意保護(hù)眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間或者過(guò)度用眼，可以適當(dāng)讓眼睛放松放松
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