經(jīng)?？措娔X怎么保護(hù)眼睛
保密 | 0個(gè)月 2021-07-25 14:22:06
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來自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常看電腦怎么保護(hù)眼睛
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2021-07-25 14:26:44 我要投訴
如果長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，有眼睛干澀酸脹的情況，可以使用些玻璃酸鈉類的人工眼藥水進(jìn)行潤(rùn)眼的治療，這類是不含防腐劑的，所以長(zhǎng)期使用不會(huì)有太大的副作用，還可以使用一些熱蒸氣熏眼法來緩解視覺疲勞，可以吃一些對(duì)眼睛好的蔬菜和水果，注意保護(hù)眼睛，要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?
2021-07-25 14:28:38 我要投訴
眼睛要與電腦保持一定的距離，工作半小時(shí)要休息5分鐘，可以遠(yuǎn)近交替緩解視疲勞，如果長(zhǎng)時(shí)間視疲勞的話是很容易出現(xiàn)近視，導(dǎo)致視力下降的，平時(shí)可以做一些眼保健操，可以吃一些保護(hù)眼睛的食物
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