肩周炎平時鍛煉大概要多久才會慢慢好起來

保密 | 0個月 2021-08-29 17:04:38 3人回復來自未知

健康咨詢描述：肩周炎平時鍛煉大概要多久才會慢慢好起來

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2021-08-29 17:37:01 我要投訴

這個肩周炎主要是要平時盡可能的活動一些尤其是第2天的活動幅度要大于第1天不然的話這個關節(jié)越疼痛你越不敢活動以后這個關節(jié)就僵硬了就更不能活動了

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2021-08-29 17:10:12 我要投訴

一般情況下，對于肩周炎癥狀比較輕且積極進行配合治療，大約七到十天左右就完全可以康復。但是對于肩周炎比較嚴重，并且還沒有積極的配合治療的情況，恢復時間就不確定。

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2021-08-29 17:30:36 我要投訴

肩周炎在平時鍛煉的時候一般需要一兩個月的時間才能慢慢的逐漸的緩解，由于時候能疼痛一兩年，他有一定的自限性，可以適當?shù)腻憻捓焓种?，爬墻等活動也可以去醫(yī)院打封閉針，進行針灸理療
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掛號科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習慣。

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