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不吃鹽不吃油減肥對身體有害處嗎

保密 | 0個月 2021-08-29 12:55:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 不吃鹽不吃油減肥對身體有害處嗎

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饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友：8253
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2021-08-29 14:42:42

      不好，對身體有害處，而且長期不吃鹽還容易誘發(fā)低鈉血癥，反而會引起身體的浮腫。這是不健康也不科學(xué)的減肥方法，平時要注意飲食均衡，可以少食多運動，多做一點有氧運動對減肥是有幫助的。

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