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一天光吃蘋果能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-29 11:20:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 一天光吃蘋果能減肥嗎

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夏榮林
夏榮林 天津市天津醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友：8201
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2021-08-29 11:25:43

      指導(dǎo)意見：
      一天光吃水果能夠減肥，但是會對身體的健康造成一些影響，而且一些腸胃比較弱的人也可能出現(xiàn)腹瀉或者是腹脹的情況，有些人減肥以后再吃正餐的時候可能會造成反彈，想要減肥的話，一定要通過自己的鍛煉才能夠達(dá)到減肥的效果，而且還不會出現(xiàn)反彈的情況。

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