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醫(yī)生回復區(qū)
2021-08-24 16:15:34 我要投訴
指導意見：
您好：香蕉含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和多種維生素、果膠。經(jīng)常吃熟透的香蕉可以有效的吸收人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，增強身體免疫力、促進新陳代謝，蕉中含有一定的鉀離子，可降低血壓，預防高血壓和心血管疾病，香蕉含有豐富的淀粉質(zhì)，且味甘性寒，有助于清熱潤腸，促進腸胃蠕動，可治療便秘，還可治抑郁和情緒不安，使人快樂。
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