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2021-08-24 06:45:14 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，來月經(jīng)是女性的一個(gè)生理過程。是子宮內(nèi)膜周期性脫落引起的，在月經(jīng)期間盡量多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，多吃蔬菜和水果，蘋果梨子，大棗等都含有豐富的維生素C，合各種微量元素，可以促進(jìn)體內(nèi)的毒素代謝，在經(jīng)期注意多喝白開水，不要吃辛辣油膩刺激的食物。
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