兒童身高偏矮如何補救？

      孩子身高比較矮，此時可以先從日常飲食上開始調理，比如讓孩子飲食營養(yǎng)均衡，每天攝入蔬菜、水果和肉類，對于含鈣高的食物也需要多食用，比如牛奶、雞蛋、蝦皮等，可以促進孩子身高增長，其次也可以多食用魚肉、蝦子等食物，它們也含有豐富的鈣元素以及蛋白質，有效增加孩子免疫力，同時可以增加孩子的身高。其次讓孩子保證充足的睡眠，避免長期熬夜，影響身高的增長。另外讓孩子每天參加戶外運動，刺激骨骼增長。