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2021-08-21 13:56:02
指導(dǎo)意見：
減肥期間最好少吃葡萄干，如果要吃，也就只能吃1~2粒。葡萄干的含糖量非常高，依照酸堿程度不同，從10%~35%不等。減肥需要對(duì)每天進(jìn)食大卡進(jìn)行總量控制，如果在減肥期間吃了很多葡萄干，就需要減少其他食物的攝入，包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果。
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