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2021-08-21 13:47:30
指導(dǎo)意見：
運動出汗可以起到減肥的效果，而且是一種非常好的減肥方式。科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)的，能量過剩引起肥胖，而運動是消耗能量最好的一種方法。
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