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2022-11-02 21:42:35 我要投訴
指導(dǎo)意見：
減肥期間每天只吃蘋果，可以根據(jù)人們吃早、中、晚的習(xí)慣來吃，最好不要感到餓，三天不能去吃其他食物，應(yīng)該知道吃蘋果后，任何食物都會(huì)刺激腸胃，使正常的消化吸收功能紊亂。當(dāng)然如果因?yàn)楣ぷ骰蚱渌豢煽咕艿脑?，不能連續(xù)三天，但只要這樣做減肥一或兩天，也能起到效果。如果長(zhǎng)期吃蘋果代替一天吃三頓飯，這種飲食不合理。
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