健康咨詢描述: 骨質(zhì)疏松的人不能吃什么食物好
骨質(zhì)疏松患者不能夠吃富含咖啡因的食物,如濃茶,咖啡等,特別要避免長(zhǎng)期飲用,以及避免進(jìn)食草酸含量高的食物,骨質(zhì)疏松并沒(méi)有太多的禁食食物,鹽會(huì)減速鈣質(zhì)代謝,躺會(huì)影響鈣質(zhì)吸收??梢远嗍秤门D?、豆腐等。
你好,根據(jù)你所描述的情況不治愈,身上的這種情況下就是屬于鈣流失過(guò)快的情況。針對(duì)于目前的這種情況下,建議你最好還是密切觀察的,可以多喝一些骨頭湯,同時(shí)多補(bǔ)鈣,多。補(bǔ)鈣都是可以緩解有骨質(zhì)疏松的情況和癥狀的。
骨質(zhì)疏松癥是臨床上比較常見(jiàn)的骨關(guān)節(jié)退變性疾病,您常表現(xiàn)為腰部背部疼痛為主,全身關(guān)節(jié)等多處疼痛,一般常見(jiàn)于中老年人,或者是絕經(jīng)期婦女,一般還需要都是一些高鈣的飲食,比如牛奶,小魚,小蝦,避免喝一些碳酸飲料
以上是對(duì)“骨質(zhì)疏松的人不能吃什么食物好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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