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夏榮林 天津市天津醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥
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2021-08-19 13:25:05
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議每周打3-5次羽毛球，每次最好堅(jiān)持1-2小時(shí)，可以使減肥更加接近成功，并且配合少吃甜食，少吃脂肪類(lèi)食物，減少熱量攝入，都有助于增加減肥的速度。
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