月經(jīng)期可以蘋(píng)果減肥嗎
女 | 0個(gè)月 2021-08-18 23:05:24
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健康咨詢(xún)描述： 月經(jīng)期可以蘋(píng)果減肥嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 20:02:19 我要投訴
月經(jīng)期間如果患者沒(méi)有痛經(jīng)的話(huà)，可以少量的吃，蘋(píng)果的具有一定的減肥的效果，但是你要認(rèn)識(shí)到減肥的時(shí)候，不可能會(huì)通過(guò)一種食物來(lái)達(dá)到減肥的目的，對(duì)于減肥的患者而言，最重要的還是要把飲食的熱量控制在比較低的范圍，吃蘋(píng)果過(guò)多肯定是不利于減肥。
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