情緒低落，十分暴躁不耐煩

      病情分析：
      有時候你自己情緒太過于緊張和焦慮，也會出現(xiàn)這樣的情況，要注意緩解自身的緊張感和焦慮感。
      指導(dǎo)意見：
      平時不要胡思亂想的，還是應(yīng)該要條件好自己的情緒，緩解緊張和交流，多做做運動，多想一些開心的事。自己不要胡思亂想，增加自己的心理壓力。

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，你現(xiàn)在有一些抑郁的傾向或者是抑郁的狀態(tài)，或者說是抑郁和暴躁，兩種情況都有，但究竟有多長時間了，是什么原因引起的？這里你表述的并不清楚。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所描述的情況，建議你可以首先找學(xué)校里的心理老師或者當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行心理咨詢，或者直接到縣級以上精神心理科，找心理醫(yī)生進行檢查診斷，再確定下一步的治療方案。

      病情分析：
      你是一個13歲的少年，最近出現(xiàn)的情況是情緒低落，煩躁，想哭，不喜歡出門，對本來喜歡的東西，也不喜歡了，喜歡一個人在狹小的空間呆著，整天手機不離身。
      指導(dǎo)意見：
      你的上述情況的產(chǎn)生，是由于整天在手機上和網(wǎng)絡(luò)的相關(guān)聯(lián)系，脫離了現(xiàn)實的周圍環(huán)境，使自己的身心與環(huán)境失去了平衡，產(chǎn)生了一系列不好的現(xiàn)象，現(xiàn)在如何調(diào)整這種癥狀呢？首先是放下你的手機，出去郊游，交朋友，交流思想，交流學(xué)習，交流成績，盡快的融入社會，融入學(xué)校的環(huán)境，融入家庭環(huán)境就可以改變你當下的癥狀
      以上是對“情緒低落，十分暴躁不耐煩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己情緒低落，脾氣暴躁，對誰都不耐煩，整天手機不離身。
      指導(dǎo)意見：
      不知道出現(xiàn)這種情況有多長時間了，你之前應(yīng)該也是一個很自律的孩子。首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠，因為你現(xiàn)在正是長身體的時候，如果整天熬夜就會影響你的生長發(fā)育。其次加強體育鍛煉，運動可以緩解壓力，穩(wěn)定情緒狀態(tài)。第三，告訴父母帶你去看看精神心理醫(yī)生，根據(jù)敘述的情況我覺得你的問題應(yīng)該達到服藥治療的程度了。