情緒低落暴躁失眠焦慮
健康咨詢描述： 感覺做什么事都力不從心情緒低落心里會(huì)害怕還覺得不如別人感覺前程渺茫
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病情分析：
根據(jù)你描述的情況分析，你感到心情低落會(huì)害怕，并且對(duì)前途沒有希望。這是出現(xiàn)了典型的抑郁和焦慮癥的癥狀。
指導(dǎo)意見：
如果你這種癥狀持續(xù)時(shí)間達(dá)到兩周以上。就要引起注意了，應(yīng)該到正規(guī)公立三甲醫(yī)院精神心理科進(jìn)行相關(guān)的檢查。由?？漆t(yī)生給出明確診斷及早治療，以免延誤病情。對(duì)于焦慮和抑郁癥可以服用一些抗抑郁的藥物來治療。同時(shí)要改變認(rèn)知，加強(qiáng)自我的心理疏導(dǎo)。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你的情況可能是有些抑郁和焦慮情緒了，應(yīng)該是跟你的經(jīng)歷有關(guān)系的
指導(dǎo)意見：
建議，如果你是十八歲以下，需要跟父母溝通一下，讓他們帶你去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對(duì)面的心理咨詢，如果是超過了十八歲，自己去就可以了，平時(shí)注意堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，跟家人朋友聊聊天，可以改善
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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