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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-08-17 11:56:17
白醋是一種生活中常見的調(diào)味產(chǎn)品，而且它和其它食材一起食用還有減肥效果。醋和黑豆、香蕉、姜片等食材一起泡，會有很好的減肥效果。黑豆具有豐富的花青素。黑豆作為一種粗糧，粗纖維足，可以促進通便水平。黑豆還可以美顏，緩解高血壓病狀。黑豆的營養(yǎng)物質(zhì)被激活，在醋的作用下可以容易地被人體吸收。醋泡黑豆，減肥效果良好。還可以試試醋洋蔥自然減肥方法
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