晚上睡覺(jué)睡不著，非常煩

      病情分析：
      你好，谷維素是鎮(zhèn)靜催眠類(lèi)非處方藥物，可以使用的。睡眠障礙如果比較長(zhǎng)時(shí)間的，需要找一下引起睡眠障礙的原因，是生理性還是心理性還是藥物引起，最好能找找原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，睡眠障礙可以嘗試谷維素，同時(shí)，最好進(jìn)一步交流溝通一下，看看有沒(méi)有伴隨情緒低落，興趣減退等情緒上的變化，睡眠障礙如果時(shí)間長(zhǎng)，最好到醫(yī)院精神科或者睡眠科進(jìn)行檢查，看看是什么原因引起，平時(shí)要規(guī)律生活，積極運(yùn)動(dòng)，積極調(diào)整心態(tài)，培養(yǎng)一個(gè)良好的興趣愛(ài)好，來(lái)緩解情緒。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當(dāng)前有明確的失眠現(xiàn)象，需要結(jié)合有無(wú)較大的校園壓力或者是不能很好的勞逸結(jié)合，有過(guò)度的疲勞也要評(píng)估是否有導(dǎo)致大腦皮層緊張，以及不排除大腦有潛質(zhì)層的活躍，以及出現(xiàn)有神經(jīng)衰弱的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)前是要根據(jù)青春期的情況，鑒別診斷，有無(wú)其他的焦慮，而導(dǎo)致失眠現(xiàn)象，單純的有，睡眠質(zhì)量不佳或者是過(guò)度勞累以及不排除有供血不足的情況是可以用谷維素進(jìn)行調(diào)理的