抵觸和熟人接觸，不愿意交流

      目前存在一定的心理問題或者情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定，緊張焦慮。對于青少年來講，上述癥狀是比較常見的精神心理癥狀。多與精神心理因素或者個性有關。嚴重者可能會影響睡眠質量或者學習。需要調整心態(tài)，增強自信，加強溝通，嚴重者需要進行心理治療等。

      病情分析：
      你遇見熟人心里會不舒服，這是因為你害怕給別人留下了不好的印象。上課回答問題會緊張焦慮，害怕別人會以此來評價自己。
      指導意見：
      這種情況屬于社會生活中的焦慮癥狀。你可以仔細想想自己害怕什么，然后再想想害怕的事情會不會真正發(fā)生。如果你認識到自己害怕的事情沒必要過分焦慮，這樣就可以緩解一下。如果你覺得還是效果不好，那就要進行專業(yè)的心理治療。

      病情分析：
      根據你的這些描述來看，你現在的狀況應該是有社交恐懼障礙，出現社交恐懼會導致你比較不愿意和外部人去交流，究其根本，原因來說是內心缺乏勇氣，不自信
      指導意見：
      建議你可以試著增強自己的自信心，給自己以勇氣，可以試著和你最好的朋友之間多進行傾訴和交流，循序漸進的逐步和更多的人去交流，多給自己積極的心理暗示
      以上是對“抵觸和熟人接觸，不愿意交流”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你出現的不愿意與別人交流的現象最主要的就是心理方面的因素，這種情況應該進行調節(jié)，不然會對你的生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你應該先進行自身的調節(jié)，平時多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛好，增強自信心，相信自己的能力，調整好自己的心態(tài)，通過調節(jié)一定會好起來的。