如何消耗多余脂肪？

      可以通過抽脂手術(shù)的方法來使脂肪快速消耗。抽脂手術(shù)是在脂肪比較多的部位切開一個(gè)小口，將抽脂的儀器放入脂肪層內(nèi)，利用負(fù)壓的形式將里面溶解的脂肪吸出體外，可以達(dá)到快速消耗脂肪的效果。做完抽脂手術(shù)后，局部會(huì)留下一個(gè)傷口，在短期內(nèi)不可以讓傷口沾水，以免影響到傷口愈合的速度。

      消耗多余脂肪的，還可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來鍛煉身體，消耗體內(nèi)的脂肪，經(jīng)常的話還是要注意飲食，不要太過于油膩，可以注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果搭配一些優(yōu)質(zhì)蛋白。