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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-13 08:27:22
酵素本身沒有減肥的作用，酵素是以新鮮的水果、蔬菜、糙米，或者一些中藥為原料，經(jīng)過一系列的工藝，再添加一些酵母菌、乳酸菌等進(jìn)行發(fā)酵所產(chǎn)生的混合發(fā)酵液。它具有豐富的營養(yǎng)成分，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，對于便秘的人有通便的作用，而且可以能增加消化功能，促進(jìn)營養(yǎng)的吸收。酵素本身有很好參與到人體新陳代謝的作用，有些人如果服用酵素以后，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對身體是有好處的，有助于減肥，但是酵素本身并沒有消耗脂肪的作用。
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