醫(yī)生回復(fù)區(qū)
姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
幫助網(wǎng)友：6936
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-08-13 06:54:25
苦瓜減肥一般可以把苦瓜榨成汁或者把苦瓜拌成涼菜來使用，還可以清炒苦瓜。苦瓜的熱量是特別的低，能夠抑制脂肪的吸收，還能夠降低膽固醇的作用，使脂肪細胞不被吸收，加快血液循環(huán)，從而達到減肥的效果。苦瓜還含有豐富的維生素C能夠提高人的免疫力，并且能夠刺激皮膚細胞新生，具有美容養(yǎng)膚的效果，還能夠使傷口快速的愈合。
1
2
3
4
醫(yī)生在線免費咨詢
