心理上好像出現(xiàn)了問題

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾，由于最近受到的事物刺激，有一定的心理陰影，強(qiáng)迫思維引起的不適！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題思慮過度，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好地找到根源解決問題，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，多去做一些積極開心的事情，來淡化情緒，給自己積極的暗示和鼓勵(lì)，慢慢調(diào)整一下

      病情分析：
      你好，你的描述看出目前處于一種內(nèi)疚，恐懼狀態(tài)，你以一個(gè)18歲的女性身份來咨詢27歲成年男性的事情，本身也說明了你的恐懼心理和需要保護(hù)的自尊。
      指導(dǎo)意見：
      能夠感覺到羞恥，說明你有一定程度的自尊，內(nèi)心又有著自己的渴望和需求，是本我和超我的沖突，讓你的自我處于一種分裂狀態(tài)，希望有一個(gè)比較好的方式來統(tǒng)合起來，讓自己的內(nèi)心需要合規(guī)滿足，減少內(nèi)心的沖突。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，當(dāng)前明確的在處理家庭關(guān)系中，由于自我的過錯(cuò)而導(dǎo)致有出現(xiàn)像素的自罪心里也會(huì)導(dǎo)致有情緒的低落，甚至由于自我違背一些道德和責(zé)任而出現(xiàn)有比較嚴(yán)重的負(fù)面情緒化
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是需要坦誠的接納，另外，盡可能的用自我的擔(dān)當(dāng)和責(zé)任來面對(duì)家庭中所遇到的困境，要用自己的實(shí)際行動(dòng)和更好的一面展示給對(duì)方來彌補(bǔ)暫時(shí)的精神創(chuàng)傷
      以上是對(duì)“心理上好像出現(xiàn)了問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于在生活中受到較大的挫折打擊之后，導(dǎo)致的抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      既然事情已經(jīng)發(fā)生并無法改變，建議進(jìn)行積極的自我調(diào)整：養(yǎng)成良好的生活方式，適度做一些放松身心的事情來調(diào)整自身狀態(tài)，也可以多與人溝通交流來幫助緩解壓力，避免思慮過多，不要有太大的精神壓力。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，患者現(xiàn)在出現(xiàn)的主要癥狀就是因?yàn)槌鲕壐杏X羞愧。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，怎么說呢，終究人都是有血有肉有感情的動(dòng)物吧，無論哪個(gè)年齡都有可能把持不住自己的情況，那么現(xiàn)在出現(xiàn)的行為就是感覺太羞愧了，這樣還好，此類事情應(yīng)該不會(huì)再發(fā)生了，所以知道錯(cuò)了就好，人就貴在知錯(cuò)就改。所以還是往寬了想吧。