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2021-08-05 15:43:28
如果單純只是這兩個(gè)部位肉肉比較多，那么可以直接選擇去整形醫(yī)院通過抽脂的方式，也就是說將這兩個(gè)部位多余的脂肪直接使用儀器抽出來，這樣就能夠快速的瘦下來，這種方法是比較簡單，有效也是比較快速的?；蛘咭部梢赃x擇做一些相關(guān)的運(yùn)動，多活動一下這些部位，促進(jìn)脂肪的燃燒也能夠減肥。
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