半夜驚醒夢囈睡覺時(shí)耳邊有巨大聲音驚醒

男 | 21歲 2021-08-04 10:59:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：你好，醫(yī)生，我半夜可能會(huì)驚醒坐起來，睜著眼睛說話，可能會(huì)被耳邊巨大聲音驚醒，醒來周邊什么也沒有。舍友說我晚上睜著眼睛問他是誰。還有好幾次晚上睡覺說夢話

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙天豫中日友好醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-11-24 19:45:14 我要投訴

      病情分析：
      20歲男性睡夢中驚醒，感覺耳邊又巨大的聲音驚醒，會(huì)有夢魘囈語，內(nèi)心疑惑，希望得到有效的解讀，能夠讓自己身心健康開心快樂起來
      指導(dǎo)意見：
      可以理解你的疑惑，更能感受到你對美好生活的向往，人常說夢是人那些情感的反應(yīng)，也就是說在近期這段時(shí)間是否有一些重要的事件影響著你，第二還有一些精神狀態(tài)，壓力狀態(tài)，是否有關(guān)聯(lián)，要調(diào)節(jié)很簡單，每天增加健身鍛煉時(shí)間，讓自己的神經(jīng)更多一些彈性，同時(shí)呢嘗試放松自己，用行動(dòng)來緩解自己的內(nèi)心