日本酵素哪個牌子減肥效果好
女 | 21歲 2021-08-02 16:39:52
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 因為自己的身體比較肥胖，所以我經(jīng)常吃一些酵素，吃酵素的時候可以達到很好的減肥效果嗎？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-08-03 14:42:43 我要投訴
酵素有一定減肥作用，效果因人而異。酵素主要是有水果發(fā)酵而成，熱量較低，能促進人體脂肪分解。促進人體腸胃消化功能，幫助人體排毒通便。酵素也是一種減肥產(chǎn)品，任何的減肥產(chǎn)品都會產(chǎn)生一定的副作用，所以一般不建議選擇減肥產(chǎn)品來進行減肥，想要減肥還是應該通過合理的飲食加上適量的運動，這樣的減肥方法才會更有效，而且不容易影響到身體的健康。
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