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2021-08-01 13:17:40 我要投訴
第一，就是避免一次性長時間的用眼，比如說看電視，電腦等這些沒半個小時一定要休息一下，看看遠處，第二，要注意用眼的環(huán)境因素的影響，不宜在暗處看電視，手機，以及就是避免在室外陽光下看電子產(chǎn)品，看書這些情況，第三，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭郾＝〔倩蛘哐鄄垦ㄎ坏陌茨?，覺得疲勞的癥狀比較嚴重，也可以進行冷敷也可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┚徑馄诟蓾难鬯幩?
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