眼瞼痙攣的原因有眼疲勞、精神因素、眼部炎癥、面肌痙攣波及、神經(jīng)系統(tǒng)病變等。
1.眼疲勞：長時間用眼、熬夜等可致眼疲勞，引發(fā)眼瞼痙攣。如長時間看電子屏幕、閱讀，眼睛得不到休息。應(yīng)合理安排用眼時間，定時休息，眺望遠(yuǎn)處，做眼保健操。
2.精神因素：壓力大、焦慮、抑郁等精神狀態(tài)可引起。生活節(jié)奏快、工作壓力大等易使人精神緊張。需調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢，可通過運(yùn)動、聽音樂等方式緩解壓力。
3.眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激眼部神經(jīng)導(dǎo)致。不注意眼部衛(wèi)生，用手揉眼等易引發(fā)炎癥。應(yīng)注意眼部清潔，遵醫(yī)囑使用眼藥水等治療炎癥。
4.面肌痙攣波及：面肌痙攣可累及眼瞼，引發(fā)眼瞼痙攣。多與血管壓迫面神經(jīng)有關(guān)。需就醫(yī)明確病因，可能需手術(shù)等治療。
5.神經(jīng)系統(tǒng)病變：腦部腫瘤、腦血管疾病等影響神經(jīng)功能引發(fā)。需及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，針對病因治療。
避免過度用眼，保持良好生活習(xí)慣和心態(tài)，出現(xiàn)眼瞼痙攣持續(xù)不緩解應(yīng)及時就醫(yī)。
