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王闖 鶴崗市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 各種骨折的保守治療及手術(shù)治療。
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2021-07-31 14:28:53
首先你要檢查你腿部粗壯的肉是結(jié)實(shí)的還是松弛的，如果是結(jié)實(shí)的話，會(huì)比較難瘦下來(lái)。在你輕松的看電視之余，拍打你小腿上的肉，充分松弛下來(lái)之后，可以把你的腳抬起來(lái)，成90度直角，這個(gè)也考驗(yàn)?zāi)阃鹊娜犴g度，還可以幫你塑造美腿線條哦。
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