神經(jīng)衰弱的人能否練氣功

保密 | 0個月 2021-07-30 11:01:51 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：神經(jīng)衰弱的人能否練氣功

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2021-07-30 11:17:31 我要投訴

神經(jīng)衰弱的人是能夠練氣功的，練氣功也能夠放松心情。平時也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運動，如跑步，瑜伽，打太極，打羽毛球等。能夠鍛煉身體，對病情的恢復(fù)還有一定的好處。

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2021-07-30 11:08:52 我要投訴

神經(jīng)衰弱多和精神壓力大有關(guān)系，練氣功的話有助于轉(zhuǎn)移注意力，可能就有一定的輔助作用，可以試試看，最后去做相關(guān)的檢查，明確診斷以后加強(qiáng)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

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飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

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