一個人很焦郁害怕恐懼緊張社恐不能放松

      病情分析：
      做人的時候呢，很焦慮，害怕做什么事情都會感覺到心里恐懼，但是也希望有人陪伴，其實呢，有人陪伴的時候呢，你又很拒絕。
      指導意見：
      從你的描述中呢建議你要加強心理建設(shè)，要不讓自己的內(nèi)心強大起來，只有這樣了，你才能應對很現(xiàn)實的問題，所以說呢，從現(xiàn)在開始可以嘗試做一下心理咨詢。

      病情分析：
      你每天感覺緊張焦慮，特別恐懼，心率比較快，睡覺的時候特別害怕，還有些排斥社交。經(jīng)常感覺大腦神經(jīng)緊繃，看起來焦慮情緒比較明顯。
      指導意見：
      你有明顯的社交恐懼，非常缺乏安全感，想要人陪伴，又擔心自己無法很好的適應社交。晚上經(jīng)常會做一些恐懼的夢，說明內(nèi)在有很多焦慮不安的情緒。需要把自己的感受告訴家人，釋放壓力的情緒，最好到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導，必要時吃些藥調(diào)整。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當前的年齡，多是處在有社交能力欠缺，也會在自我成長期受家庭環(huán)境中人格塑造期，沒有很多獨立自主結(jié)交社會的機會和參加社會實踐活動而出現(xiàn)有社交恐懼，甚至由于性格原因比較內(nèi)向，缺乏一些正面的思維引導
      指導意見：
      需要接納當前的自我閉塞的思考問題，另外是有比較嚴重的胡思亂想和大腦皮層的緊張，是需要盡可能的就診心理門診進行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷，如果有一定嚴重程度時，需要配合心理干預
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