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2021-07-28 13:47:33 我要投訴
糖尿病患者，平時(shí)應(yīng)該堅(jiān)持低糖低脂低鹽高膳食纖維的飲食，主食可以吃米面和粗糧，其中全谷物和雜豆類應(yīng)該占主食的1/3。每天各種綠葉蔬菜500克以上，兩餐之間吃適量的低血糖指數(shù)水果，適當(dāng)吃瘦肉，禽肉，海鮮，每天不超過一個雞蛋，300毫升液態(tài)奶或等量的奶制品，可以吃少量豆制品和少量堅(jiān)果類。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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