糖尿病一定要注意一切,含糖的東西都不能吃,還有就是說控制主食的量,這個是非常重要的,嚴格的用藥的同時控制飲食,這個是非常重要的,平時一定要注意定期的監(jiān)測,然后避免出現(xiàn)有并發(fā)癥
糖尿病患者飲食需要以清淡為主,吃低鹽低鹽,低脂肪,高纖維的食物,平時可以選擇多吃新鮮水果蔬菜,然后少食多餐,主食方面以雜糧為主,適當選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋魚,在血糖控制穩(wěn)定后,兩餐之間可以適當補充些水果。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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