睡眠障礙一定要去睡眠科就醫(yī),要讓醫(yī)生確診一下是哪一種睡眠障礙才能夠根據(jù)情況對(duì)癥治療的,因?yàn)樗哒系K的種類是很多的,種類不同治療的方法也是不一樣的。如果是失眠的話,可以吃助眠的藥,如果是睡眠呼吸暫停,那就需要讓醫(yī)生找到原因,必要時(shí)也可以手術(shù)治療,或者是佩戴人工呼吸機(jī)等等。
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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