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2021-07-26 11:26:08 我要投訴
指導(dǎo)意見：
辟谷期間可以通過道家采氣的方法獲取能量，就是通過信息和意念放松身心，進(jìn)入一種辟谷，吸收大自然靈氣，吞服自然精華之氣，進(jìn)行運(yùn)用能量調(diào)理的方法。正式辟谷的時(shí)候就不能像平時(shí)那樣正常吃飯了，所有的食物都是酵素梅和果凍代餐，這個(gè)果凍不是超市里的零食哦，是專門為辟谷研發(fā)的，熱量小，有飽腹感，還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)提升新陳代謝，加速排毒
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