辟谷減肥,并不是一點東西不能吃,而是采用一種極低熱量的飲食來控制體重。一般見于非常嚴(yán)重的肥胖,或者因為需要做一些醫(yī)學(xué)治療,而需要快速減肥的患者。輕到中度肥胖,并不推薦這種減肥方法。如果其他治療方法失敗,確實需要考慮這種極低熱量飲食,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。
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