其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
幫助網(wǎng)友：64895
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-07-23 13:16:14
為了瘦肚子，可以進行一些有氧運動，最常見的有氧運動為跑步。其次，還可以進行轉呼啦圈，游泳、跳繩、健美操等。此外，還可以進行籃球、足球、排球等運動。同時，為了達到瘦肚子的效果，并還應控制飲食，避免進食油膩食物以及甜食，還要控制碳水化合物的攝入。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
