你好,牛肚菌中含有豐富的鈣元素,鐵元素,碘元素以及蛋白質(zhì),以及多種維生素,對人體有很好的滋補作用。經(jīng)常食用牛肚菌,具有補益氣血,補中益氣的功效,能減少身體虛弱的癥狀。牛肚菌還有理氣健脾的功效,對緩解脾胃不和引起的胸腹脹悶有很好的療效。牛肚菌具有祛風(fēng)散寒的作用,對風(fēng)濕腰腿痛以及關(guān)節(jié)炎等病證具有很好的治療作用
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