粽子有營(yíng)養(yǎng)嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-08-03 22:10:15
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健康咨詢描述： 粽子有營(yíng)養(yǎng)嗎？
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2021-08-04 05:21:41 我要投訴
你好，根據(jù)你所提出的問(wèn)題，粽子就是一個(gè)節(jié)日所要吃的食物，如果胃腸功能不好的話，盡量少吃粽子，它是一個(gè)不易消化的食物，平時(shí)應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
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2021-08-03 23:27:53
粽子的話并沒(méi)有什么太大的營(yíng)養(yǎng)，主要是由糯米和大棗構(gòu)成的，平時(shí)的話說(shuō)偶爾吃一些對(duì)于身體健康并沒(méi)有什么影響，也不會(huì)有太大的營(yíng)養(yǎng)能夠補(bǔ)充身體所需要的。
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