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用黃瓜減肥有效嗎？

保密 | 0個月 2021-07-21 13:10:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 用黃瓜減肥有效嗎？

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-07-21 14:00:01

      堅持吃黃瓜減肥效果不錯。黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。黃瓜肉質(zhì)脆嫩，生食生津解渴，黃瓜含水分為98%；富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、鈣、等營養(yǎng)成分。

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