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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-07-19 21:29:52
一星期減肥10斤是不切實際的，減肥應(yīng)循序漸進您可以通過控制飲食以及運動的方式減肥，長期堅持，減肥的效果較好。您可以通過少食多餐方式進食，以低熱量的食物為主，每天堅持運動。
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