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怎么瘦胳膊有效

保密 | 0個月 2021-07-17 22:10:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 怎么瘦胳膊有效

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2021-07-18 05:29:12 我要投訴

      想要達到有效的瘦胳膊要注意營養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入,同時要練習(xí)上肢的運動,可以練習(xí)健美操,這樣可以保證協(xié)調(diào)性的減輕體重,保證身材比例的完美

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