健康咨詢描述: 產(chǎn)后干預(yù)能否預(yù)防產(chǎn)后抑郁?
一般情況下,如果是產(chǎn)后,如果出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的話,那么我建議你平時(shí)一定要多注意心情的調(diào)解,產(chǎn)后抑郁癥是每個(gè)女性在生產(chǎn)完之后,所出現(xiàn)的癥狀是由于身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的混亂而導(dǎo)致的
產(chǎn)后的干預(yù)可以預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的。在產(chǎn)后一定要保持愉快的心情,保證足夠的睡眠,不要有壓力,減少一些刺激性因素,如果感覺體力透支,最好是在別人的幫助下照顧自己和孩子。這個(gè)時(shí)間一定要及時(shí)的溝通,能夠及時(shí)的發(fā)泄,不要有壓抑抑郁的心情。
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