懷孕即妊娠,月經(jīng)后的第6天到第15天一般容易妊娠。
正常情況下,排卵日是下次月經(jīng)來潮前的14天。而排卵日的前五天和后四天,連同排卵日本身,共同構(gòu)成了排卵期。因此,如果女性的月經(jīng)周期規(guī)律,比如周期為28天,且月經(jīng)期持續(xù)7天,那么排卵日大概在月經(jīng)后的第11天左右,排卵期則為月經(jīng)后的第6天到第15天。在這個時間段內(nèi)同房,妊娠的幾率相對較大。
但對于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性來說,排卵期的確定就相對困難了。這類女性可以通過監(jiān)測基礎(chǔ)體溫、使用排卵試紙或進行B超檢查等方法來判斷排卵日,從而確定排卵期。
女性在月經(jīng)后和排卵期間需要注意個人衛(wèi)生,保持身體清潔,避免感染等問題影響受孕。同時,適當進行體育鍛煉,如慢跑、游泳等,可以加速體內(nèi)的新陳代謝,提高身體素質(zhì),有利于受孕。